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孕妇吃这些食物能健脾胃孕妇饮食

时间:2018-06-12来源:主题菜谱

  我们体内的土地就是脾胃,身体里所有的能量总来源就是脾胃。脾胃不健旺,容易导致流产的发生。消化不良、明显消瘦、没有食欲、脏器太原癫痫的专科医院下垂等常常是脾气不足的表现。

  莲子:具有补益脾胃的作用。那种带心的、略苦的效果更好。可以防止在补益过程中出现湖北癫痫病治疗贵吗上火现象,最好用来熬粥。

  老陈醋:有利于食物的消化和吸收。 foodwang.石家庄什么医院看癫痫com

  牛肉:炖得很烂的牛肉,具有很好的强壮脾胃效果。

  二米粥:中医认为,大米补胃阴怎样预防癫痫病,小米偏于补脾气,这两种米类混合在一起时,具有脾气胃阴双补的效果。粥中也可略加百合、桂圆肉、芝麻之类滋润的食品。

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