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小葫仙前传之葫仙的夏季祛暑汤 -

时间:2018-07-05来源:主题菜谱

  天气好热啊!本葫仙快要被热死啦!嗯,在这炎热的天气之中本葫仙一定要做些防暑祛热的措施,不然本葫仙一定会变成烤葫芦的,嗯,就从本葫仙最拿手的食物入手吧,什么你想要学习,可以,本葫仙可是来者不拒的好人呐!今天本葫仙就教你两种可以防暑祛热的汤和茶吧,你可要仔细的学习哦!x~b~x~y~s~w~c~o~m

  一、生地木棉花瘦肉汤

  这可是一道美味无比的汤哦!我们来看一下这道汤的原料有什么样的作用吧!它们为什么可以帮助我们防暑祛热呢!

  1、生地

  生地别名生地黄,祖师爷爷曾经对它有这样的评价:“服之百日面如桃花,三年轻身不老。”它性寒、味甘,归于心、肝、肾经,它主要是用来对付一些热病,但是他也有这补血凉血的作用,可以帮助我们清除身体中的火气,让我们的身体凉爽一夏哦!茂名市癫痫病治疗技术ss="gMl_37-25">x_b_x_y_s_w_c_o_m

  2、木棉花

  而木棉花虽然名声不显,但是它却是一味能够帮助我们祛热凉血的好帮手呢!在全国各地,都有着以木棉花作为主材的祛热凉血的饮食,而今天本葫仙带给大家的可是一款不同的美食哦,不仅可以祛热凉血,还可以帮助我们保护心脏哩!

  3、瘦肉

  本葫仙之所以选择瘦肉,是因为,在夏季之中,我们食用太过油腻的食物,会损害到我们的身体健康,而瘦肉之中的油脂含量很少,在经过一些工序之后,基本上便不再含有油脂,实在是我们夏天解馋的不二选择呢!

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  了解了本葫仙准备的材料之后,我们就来看一看如何制作,这一道美味的汤点吧!

  首先,我们准备瘦肉300克、生地和平顶山癫痫病医院哪家最好木棉花各6克,然后我们将猪肉洗净焯水,将生地洗净切片,将木棉花洗净备用,再将生地和瘦肉一同放入锅中,加水慢慢的炖上一个小时,一个小时之后再将木棉花放入,炖上半个小时,一道美味的可以帮助我们祛热防暑的,生地木棉花瘦肉汤就大功告成啦!我们想要吃咸的朋友少放一点盐,不爱吃咸的朋友,无视盐的存在也是可以的。尝过本葫仙的手艺之后,你还在等什么呢?快点去试一试吧!

  二、黄连甘草茶

  人们常说“哑巴吃黄连有苦说不出”,一句话就道尽了黄连的苦,但是我们在这炎热的天气之中,吃点苦,还是有着好处的。而本葫仙独家秘制的这一杯黄连甘草茶,不仅将黄连的苦味降到了最低,还可以帮助我们清热泄火、养心护心,可是一杯不可多得的饮品哦,比市面上那些饮料可是要好多了!照例,为了让大家放心的食用,依然是先介绍材料哦!

  1、黄连来源xbxysw.com

  祖师爷爷是这样记载黄连的,黄连,性寒、味苦、无毒,主治热气、明目、妇人阴中肿痛等,而我们使用的就是黄连治热重点专科癫痫病医院气这一条,黄连虽苦,但是对我们的身体却有着很大的益处,能够帮助我们调理身体之中的热气,将身体之中的热气个排出体外,保护好我们的身体健康。

  2、甘草

  甘草也是一味良药呢,它具有清热解毒的功效,许多的毒素都可以被它给解除,不过甘草虽好,却不能多服哦,我们每天最多只可以食用甘草10克,多了很有可能就会损害到身体哦!

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  3、白糖来自xbxysw.com

  我们既然想要驱除黄连的苦味,那又怎么能够缺少白糖呢!白糖可是这杯茶之中,不可或缺的一个重要因素呢!

  现在万事俱备只欠本葫仙教给大家方法了,首先我们要取出5克的黄连、5克的甘草,然后将它们洗干净,再将它们放入砂锅之中,加入适量的清水,蒸癫痫中药治疗煮5分钟,让后将药渣捞出,加入白糖在煎个2分钟,将水倒入茶杯之中,等到冷却之后,一杯清热祛火有防暑的黄连甘草茶就完成啦!

  葫仙小贴士:防暑祛热,是我们在现在这一时节中必不可少的措施,我们要是无法迅速的将身体之中的暑热排出体外,很容易的就会导致我们患上各种各样的疾病哦,所以,小伙伴们可要注意夏季防暑祛热、防暑祛火哦!

  结语:本葫仙一直认为夏季是美丽的,但是夏季中的危险却也是无处不在的,我们只有做好预防,才可以远离这些危险,度过一个健康清凉的暑期哦,而本葫仙为大家提供的这两款度暑神器,大家记下来了吗!x~b~x~y~s~w~c~o~m

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