书通网

当前位置:首页 > 芦笋的做法 >

冬季吃太烫小心得食道癌

时间:2019-02-12来源:主题菜谱

冬天热腾腾的食物总是备受青睐,但是食物太烫,严重的可能会引起食道癌,适宜的进食温度是10~40℃左右。

正常情况下,人体口腔和食道的温度多洛阳市权威的儿童癫痫病医院在36.5~37.2℃。烫火锅汤锅时,食物的温度大多会在60~70℃之间,这个温度不仅会烫坏口腔,造成起泡、溃烂等口腔病症,还可能烫坏食管粘膜,长期下来还会形成慢性炎症,严重的还可能会形松原市哪家医院手术治癫痫最好成恶变,引发食道癌。

日常中,适宜的进食温度是10~40℃左右,千万不要贪图“趁热吃”,刚煮好的食物最好先凉一凉再入口。同样的,人们在饮水时也应该讲究温度。最好饮用不儿童癫痫小发作超过40°的温水,因为过烫的水会强烈刺激口腔环境,甚至可能烫伤口腔黏膜。

在日常生活中,应少吃辛辣刺激性强的食物,可以多吃流体食物,养成细嚼慢咽的习惯,以每口咀嚼30癫痫病是否根治次左右为宜;同时适量增加和的摄入量,补充多种和,就能有效预防食物过热对口腔和食道造成伤害。

(责任编辑:zxwq)

上一篇:几个烹饪胡萝卜的小技巧_久久膳食中心_久久健康网

下一篇:栗杏焖鸡_久久膳食中心_久久健康网

人气排行
推荐内容
友情链接(友情链接交换QQ:421374788)

声明 :本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们, 我们会及时删除。

好词好句网www.kj-cy.com为广大网友提供: 优美的诗句伤感的句子好词好句唯美的句子思念的诗句经典语句等学习生活资源。