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薏仁绿豆刨冰的做法_薏仁绿豆刨冰怎么做_薏仁绿豆刨冰的家常做法_健康食尚【心食谱】

时间:2019-05-21来源:主题菜谱

200g,细砂糖100g,30g

150g,适量

适量,适量,少许,果糖少许

1、绿豆洗净泡羊羔疯彻底治疗水约5小时使其膨胀,沥干。

2、锅内加水盖过绿豆的水量,煮至沸腾后将水倒除,重新加入盖过绿豆的水量,煮至用手指压碎的软度,即可熄火并沥除水分朔州癫痫病治好要多少钱备用。

3、将作法(2)的绿豆与细砂糖、麦芽用小火同煮,过程中须不断用木杓从锅底往上翻拌均匀,直至糖水蒸发为止,即为蜜绿豆备用。

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4、枸杞与少许果糖拌匀备用。

5、薏仁洗净泡水约3小时使其膨胀。加入盖过薏仁的水量煮至柔软,将水分沥除,与适量果糖拌匀备用。 <羊角风治有效方法/p>

6、碗中先铺上适量的步骤(3-5)的材料,淋上适量炼乳,再剉入刨冰,再淋上适量炼乳,再铺上适量步骤(3-5)的材料即完成。

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