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花生焖猪手的做法_怎么做花生焖猪手_如何做花生焖猪手

时间:2019-06-21来源:主题菜谱

  准备时间:10-20分钟

  制作时间:1-2小时

  用餐人数:3-4人

  花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。
  花生含有的维生素C有降低胆固醇的作用,有助于防治动脉硬化、高血压和冠心病。另外花生还有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用。
  而中含有大量的胶原蛋北京燕化医院癫痫科怎么样白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
  对于经常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克胶缺血性脑患者有一定辅助疗效。也适用于大手术后及重病恢复期间的老人食用。有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。传统医学认为,猪蹄有壮腰补膝和南阳癫痫病医院哪家最好通乳之功,可用于肾虚所致的腰膝酸软和产妇产后缺少乳汁之症。而且多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。

  1.对半切后斩块、入冷水锅中烧开,焯烫去污洗净

  2.花生和香菇泡发(用温水)

  3.姜和蒜切片即可、锅内入油,小北京军海医院翳技攻勊火爆香所有辅料

  4.加入猪脚继续翻炒

  5.至全部裹上糖色

  6.加入香菇和花生翻炒均匀

  7.加入适量的水(刚没到材料就好)和生抽、癫痫治疗还有希望吗老抽和胡椒粉转入高压锅

  8.按“蹄筋”键,冷却后打开加点盐和鸡精就好

  舞语:
  香菇中除含有蛋白质、脂肪和碳水化合物三大营养素外,还有极其丰富的氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质。香菇多糖具有提高机体免疫力、抑制癌细胞生长、抗病毒、抗衰老等功效。所以平时做菜我都喜欢用干香菇入菜,非常的鲜美

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