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肌肤粗糙吃什么?

时间:2019-11-15来源:主题菜谱

每个人都希望自己拥有光滑细嫩的肌肤。然而现实皮肤粗糙怎么办?经过吃,能够“补”回来吧!还我光亮肌肤来!

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  肌肤粗糙需要吃以下这些食物:

  莲藕让肌肤充满迷人光泽

  莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于宝宝发烧抽搐应急措施心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

  莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

  山芋可使肌肤变光滑

儿童癫痫的症状>  山芋能活化肌肤细胞,对抗粗糙和干燥

  山芋有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠武汉癫痫病治疗医院、促进消化,改善引起的肌肤粗糙。

  山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。 

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