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鲜甘爽口---清蒸鱿鱼王[图解]-

时间:2019-12-03来源:主题菜谱

 

  主料:鲜鱿鱼王 600克,橄榄油 适量,蚝油 适量,粟米粉 适量,清水 适量,调味鸡汁 北京癫痫病最好医院适量,砂糖 适量,葱丝 适量,蒜头 适量

  制作步骤:

  1、食材:鲜鱿鱼王和蒜头。

  2、蒜头去衣,放入碾压器。

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  3、碾压成蒜末。

  4、准备芡汁(适量的调味鸡汁、蚝油、粟米粉、砂糖和清水拌匀)。

  5、鱿鱼王择洗干净,放入蒸盘。

  6、铺上蒜末。黑龙江癫痫病专科医院p>

  7、放入锅中,旺火蒸8分钟。

  8、时间到,揭盖,关火,拿出蒸盘。

  9、蒸盘里面的汁倒入碗中待用。

  10、铺上葱丝。

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  11、热油锅,爆香蒜末。

  12、倒入芡汁,拌匀煮滚。

  13、淋上即可上桌享用。

  注:更多食谱请关注美厨邦 频道。

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