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法式脆饼的热量-

时间:2019-12-03来源:主题菜谱

   营养信息

  营养素含量(每100克)热量(大卡)227.13碳水化合物(克)45.27脂肪(克)0.01蛋白质(克)8.4北京重点癫痫医院7纤维素(克)0.05热量:227 大卡(100克)

  分类:法国菜

  评级

   :烤制食物在加工过程中可能产生致癌物质,不利于健康,减肥期间应尽癫痫的初发症状可能少食。

  原料:gold金牌高筋面粉 500.0g 精盐 10.0g 饮用水 300.0g 酵母(干) 5.0g

  详细说明

  高筋面粉500后天性羊癫疯能治好吗g 盐10g 水300g 干酵母5g

  1. 将所有材料一起搅拌,至面团表面光滑有弹性。

  2. 室温醒发50分钟。

  3. 将面团分割成100g/个,滚圆,醒发30分钟。

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  4. 将面团擀开。

  5. 擀至0.2�M厚。

  6. 放入烤盘,醒发20分钟。

  7. 以烤箱温度上火210℃,下火200℃,烘烤10分钟。

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