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润燥养阴好过秋-芥菜淮山咸骨汤

时间:2019-12-31来源:主题菜谱

 前段时间逛商场,看到有蔬菜清洗消毒两用机,很高兴。心想,以后蔬菜经消毒生吃时也就放心了,很怀念那个纯朴的时代呀,生吃蔬菜水果根本不用担心食品安全问题,于是仔细询问,怎料销售者被问得哑口无言,适逢厂家业务在场,同样支吾以对,晕!现在的市场真让人失望,还没搞清产品状况与细节,已够胆上架销售,对消费者完全不负责任,这样的商家在中国实不癫痫发作的急救在少数,幸亏多问,否则买了件废物破财,看着眼冤不说,更会被领导天天数落~不过说时说,咱对那新玩意还是抱怀疑态度 嘿嘿~。

已好些日子没上汤水了,秋季干燥。应多喝清补类汤,为冬季补身清净垃圾,铺好路桥,今天介绍一道润燥养阴汤方 秋季养生着重此道 秋冬进补,需循序渐进 别一下子滋补过度 致身癫痫病发作有哪些常见的症状体不适。

大芥菜淮山煲咸骨汤,是广东秋季常用保健汤品 其功为宽中开胃,下气消燥,山药与大芥菜都是秋季得令食材 同入肺经 芥菜性微温味辛苦,甘润而降,宣肺利膈,散邪泄浊,淮山则健脾补肺 长沙癫痫医院哪个好可用于肺虚燥咳,汤中添加蚝士,增除热清肺之力,滋阴养血之功,家中煲汤实在比外面的味道好千百万倍,起码用料有保证。

淮山即山药,曾看一博客说山药徒手去皮,不会导致手痒,LJ以手犯险,结果痒得厉害,连忙涂上米酒,并在火上反复烘焙,才渡过止险,所以大家如不太确定,在为山药去皮时请带上手套,山药不必久煮,因此后下 切成小块,武汉治癫痫哪家医院治的好30分钟内即能煲至软化。


养阴润燥,滋阴养血的大芥菜淮山蚝士咸骨汤,甘降通肠,咸润开胃,花费无几,经济实惠,在干燥的秋天又怎能错过此美味呢?

注意:煲汤用要买大芥菜,别买错了炒用芥菜喔~ 感冒患者不宜服用本汤。

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