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经期能吃红枣吗?这3种人别吃 - 家庭医生在线女人频道

时间:2021-01-14来源:主题菜谱

女性月经对于很多有经历的人来说,是痛苦的,是折磨的。很多痛经的女性会在月经期喝红枣水,认为这可以补血强身,但是红枣虽好,并不是所有女性都适合。

那么,哪类女性经期不能吃红枣?

容易的女性

一些容易出现腹胀现象的女性就不应该经期吃红枣,否则容易生湿,导致肚子胀风的情况越发严重。

宁波癫痫病哪里治疗效果好2em;text-align:left;">湿气重的女性

一些女性会出现眼肿或的现象,其实这是湿重的表现,这些人就不适合服食红枣,因为红枣味甜,多吃容易生痰生湿,水湿积于体内,的情况就更严重。

月经量多的女性

如果平时月经量多的话,经期的时候最好别吃红枣,否则可能会加重量的。

经期吃红枣的好处:哈尔滨哪个医院治癫痫病好ong>

滋补气血

红枣具有滋补气血的作用,而月经期间气血下行外泄产生经血,是可以导致机体气血亏虚的,因此是可以在月经期间吃点红枣的。

养血安神

在月经期间,女性容易出现情绪不稳定,心情容易焦躁,心神不宁等等症状,服用红枣可以帮助养血安神。

唐山羊癫疯是怎么治疗的ign:left;">健脾益胃

脾胃虚弱,,倦怠无力的人,每日吃红枣,能补气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效

(责任编辑:范璇艺 )

文章关键词:

冯崇廉教授谈女性痛经

史文静:女人痛经是怎么引起的?

性生活是否有助于缓解痛经?

有什么食疗可成人常见的癫痫病因有哪些以缓解痛经吗?

女性由于特殊的生理状况,在经期期间很容易出现气血不足的情况。所以很多女性在经期都喝红枣水,认为可以补血。虽然红枣是很好的营养保健食品,……

专家指出:红枣性温味甘,具有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。红枣对产后贫血、月经气血虚弱及产后调养有很好的效果。红枣煮水对于经血过多……

红枣是我们生活中的一种常见的食物,在近几年呢,红枣开始转向了养生的食物,很多的人都拿红枣来当做养生的食物,那么很多的人都会有这样的疑问,……

都说红枣补血,女性经期因失血过多应该补血,但是经期中红枣真的能补血吗?经期中红枣能多吃吗?

很多MM在月经来潮期间总是特别难受,乏力、而且手脚冰凉,有人说经期适当地服用红枣可缓解疼痛,但也有人说红枣月经期间不能吃会加大月经量。那……

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