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孕妇流鼻血的原因有哪些 流鼻血该怎么办 - 家庭医生在线孕产中心频道

时间:2021-01-15来源:主题菜谱

孕期属常见现象,孕妇流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象,但是到底孕妇流鼻血是什么原因?该怎么办?

孕妇流鼻血的原因:

1、怀孕后,孕妇体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张充血。同时,孕妇的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以容易破裂引起出血。尤其是当人体经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕时,就更可能容易引起流鼻血。

2、有一部分孕妇比较容易流鼻血,是因为怀孕时因为月经不会来,所以有的人会代偿性的经由鼻黏膜出血。被称之为“代偿性月经”。这个是个人体质的关系引起安徽哪家医院专治癫痫病?的,只要出血量不是太多,对身体是无害的。

3、素K的缺乏。若孕妇维生素K吸收不足,血液中元减少,易引起,不但,还可引起胎儿先天性障碍,不但鼻出血,还可引起胎儿先天性和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物,如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等。

针对孕妇流鼻血一般可以采取下面几个措施:

1、多吃姜,姜能缓解早起的,孕妇可以多吃一些姜片,或者喝一点姜茶也有好处。

2、注意补充。维生素B6能有助于减轻恶心。专家建议每天分三次摄入75毫克的维生素B6,维生素B6非常便宜,非常安全,并且对于大多数孕妇都十分有效。

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3、分餐多吃,多餐少食。建议大家:任何时候在胃中都要留有食物,早上起来吃点饼干或者晚上吃点小吃都会对人有所帮助。但是两餐之间的间隔太长,而每餐吃得太多也不好。

4、多吃一些清淡、易消化食品,辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心,而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。

5、放松心情,精神不要紧张,要知道这只是很正常的怀孕反应。如果情况比较严重的话,要到医院进行检查,医生通过诊断排除病理性情况后,进行针对治疗,一般12周以后就可以康复。

如何避免孕妇流鼻血?

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1、多喝水,让你的所有粘膜保持湿润。

2、轻轻地擤,用力过度会导致流鼻血。

3、试着张开嘴。

4、避免待在空气干燥的地方,特别是冬天或气候干燥的时候。在家里使用加湿器,卧室内温度不要太高。同时要远离那些刺激性物品,比如香烟 (这是你本来就应该避免的东西)。

(责任编辑:文艳梅 )

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