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预防结肠癌的方法 - 家庭医生在线肛肠频道

时间:2021-01-19来源:主题菜谱

预防的方法

1、定期检查

对的高危人群,如40岁以上男性,家族性多发性肠息肉患者,患者,患者及有大肠癌家族史的人应定期检查,警惕大肠癌的信号及早期症状,如大便习惯改变,、便秘交替,大便带血或,梧州治疗癫痫好医院大便形状变扁变细等。

2、改善饮食习惯

改变以肉类及高蛋白食物为主食的习惯。少吃高脂肪性食物,特别是要控制动物性脂肪的摄入。合理安排每日饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物,适当增加主食中粗粮、杂粮的比例,不宜过细过精。

原发性癫痫怎么治疗ext-align:left;">3、防治肠道疾病

积极预防各种息肉、慢性肠炎(包括溃疡性结肠炎)、、慢性痢疾等,对于肠道息肉更应及早处理。分为五大类,即、炎症性息肉、错构瘤性息肉、生化性息肉及黏膜肥大赘生物等,其中腺瘤性息肉是真性性息肉,是结肠癌的癌前病变,所以当发现结肠腺瘤时,应在良性腺瘤阶段予以摘除,并进行病理学检查。

(责任编辑:苏雅婷 )

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适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。每日补充膳食纤维素35克以上。有了这个方法也能做到结肠癌的预防。

40分钟的高强度有氧运动(跑步、游泳、滑雪、骑自行车等)有助于降低胰岛素水平,抑制肿瘤生长。此外,石家庄癫痫病医院在哪有氧运动还可促进消化,加速肠道排空,减……

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