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熬夜会引发或加重痤疮 - 家庭医生在线皮肤科频道

时间:2021-01-19来源:主题菜谱

睡眠对于人体的重要性是不言而喻的,仅次于饮水,睡眠时间充足、质量高不仅有利于皮肤美容,而且也有利于缓解。

皮肤是身体最大的器官,同样也需要定期的睡眠休息。皮肤就像血液一样也在不断的更新和处于不停的运动当中,长时间的工作会使人,同样皮肤也会疲劳,如果得不到营养补充和充分休息,皮肤抵抗细菌的能力也会下降并且迅速辽宁癫痫专科医院在哪里衰老。

睡眠时皮肤处于活跃状态,表皮细胞不断增殖更新老化的细胞,皮肤表面及毛囊中的代谢废物不断地排出体外,面霜中的营养物质及药物充分的吸收。

熬夜或者睡眠质量不佳时,身体的正常生物钟被打乱,抵抗力会明显下降,内分泌系统和交感神经系统容易发生紊乱,如甲状腺激素和肾上腺激素等都会过度分泌,进而影响58岁女性有癫痫病能治疗吗到皮脂腺的分泌,同时也延缓了皮肤的自行修补和恢复时间,这样就会引发或加重痤疮。

晚上10点到次日凌晨2点是身体新陈代谢的黄金时光,因此,为了拥有健康美丽的肌肤,痤疮患者可要注意了,那就是一定要在10点之前做好皮肤清洁工作和睡觉准备。

(责任编辑:陈晓 )

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睡眠对于人体的重要性是不言而喻的,仅次于饮水,睡眠时间充足、质量高不仅有利于皮肤美容,而且也有利于缓解痤疮。

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